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寝苦しい夏、ぐっすり眠る環境づくり
前回、 寝具についてご紹介させていただきました。 ぐっすり眠るための寝具 毎日熱帯夜が続いています。 日中の猛暑続きに夏バテ気味。 日中の疲れは夜、 質の良い睡眠をとるのが一番の薬です。 寝不足だと体調が悪く、 イライラ …
家事に追われず、家事を楽しみたい。ストレスフリーでシンプルに暮らしたい。
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![[出し入れしやすく]家族全員の診察券の収納・管理](https://i0.wp.com/simple-kaji.net/wp-content/uploads/WHEY4060.jpg?fit=666%2C500&ssl=1&resize=200%2C200)
前回、 寝具についてご紹介させていただきました。 ぐっすり眠るための寝具 毎日熱帯夜が続いています。 日中の猛暑続きに夏バテ気味。 日中の疲れは夜、 質の良い睡眠をとるのが一番の薬です。 寝不足だと体調が悪く、 イライラ …
